2023-02-07

Activities

• Run / Tempo ➡️
  En tjuga tripp trapp trull plus strides
  1x20min + 1x15min @4.08pace, 4min gåvila
  Lämnade kallgaraget och körde på gym. Varmt som satan.
  Time 70m 2s Pace 4:56 /km Distance 14.2km